Día 1. Entiende tu mente y la triada madre, padre e hijo/a. Nombrar el EGO
Día 2. Nomenclatura de las heridas emocionales (cuerpo, miedos, máscara, defensas, activación e integración)
Día 3. El rechazo. Poner a hablar al Huidizo
Día 4. La Injusticia. Poner a hablar al Rígido
Día 5. La traición. Poner a hablar al Controlador
Día 6. El abandono. Poner a hablar al Dependiente
Día 7. La humillación. Poner a hablar al Masoquista
Día 8. Integración de las heridas. Diálogo Interior
Día 9. Las siete etapas del proceso de aceptación y crecimiento
Día 10. Arte terapia (Invitada especial)
Día 11. Storytelling y la Narrativa creativa (Invitado especial)
Día 12. Puesta en escena y cierre
Programa Tu herida tu potencial
YA NO TIENES POR QUÉ AVERGONZARTE DE LO QUE SIENTES PROGRAMA PARA DESCUBRIR EL TESORO OCULTO EN TUS HERIDAS EMOCIONALES
Y te digo sí se puede salir…
Tienes problemas en tus relaciones
Sientes que repites los mismos patrones
No sabes cómo gestionar tus emociones
Ya no te dominan tus emociones y que puedes gestionarlas
Yo también estuve ahí
Ya conoces el origen de tus conflictos emocionales
PROGRAMA TU HERIDA TU POTENCIAL
Imagina que…
Te relacionas mejor con tus seres queridos y puedes hablar de lo que sientes sin temor
¿Quieres saber cómo?
Sigue leyendo y te cuento de qué trata
Reaccionar emocionalmente
Arrepentirte y sentirte culpable
Sentir que no mereces ser ayudada
Sentirte pequeña y sin saber qué hacer
Programa Tu Herida tu POTENCIAL
Pasarás de…
Recuperar tu autocontrol
Gestionar tus emociones de manera asertiva
Dejarte acompañar por un grupo guiado
Actuar desde la adulta
¿Cómo?
A través de un programa de acompañamiento psicoterapéutico grupal online que consiste en espacio confidencial y seguro de 6 meses.
Dirigido a mujeres que como tú quieren transformar sus heridas en su potencial y retomar el timón de su vida.
